beta a

Witam, ostatni czasy kusiło mnie by stworzyć praktyczny Dziennik Treningowy, który będzie miał w sobie funkcje dziennika jak i funckje do układania diety (2in1) Zajeło mi to dość troche czasu, pozatym w sprawach Programowania VBA jestem totalnym "świeżakiem" wiec prosze o wyrozumiałość. W programie użyłem dane produktów z programu Vitalmax [...]

Sprzedam nową nieotwieraną puchę Beta-ala UNS 250g taka jak na zdjęciu . Data jeszcze długa Beta alanina jest odpowiedzialna za „odkwaszanie” mięśni, co umożliwia dłuższe, cięższe treningi oraz skraca proces regeneracji po treningu. Podwyższa poziom karnozyny, ważnego prekursora tlenku azotu. Przyjmowanie BETA-ALA przed treningiem zmniejszy [...]

Jako, że zamiast NO boosterów stosowałem arginine i beta-alanine i byłem zadowolony. Mam pytanie, czy dorzucenie cytruliny nie będzie przesadą bądź będzie dawać to samo działanie co jeden z tych dwóch składników? Niektórzy jeszcze polecają zamiast tych dwóch GPLC? Dziękuję za odp.

[...] więcej, ponieważ doszły ćw siłowe. Dieta low carb. B/T/W = 232/137/165 11)przewidziane finanse na cykl 100zł 12) uwagi i sugestie Witam, czy jest sens stosowania kreatyny i beta alaniny na redukcji, skoro dopiero co zaczynam swoją przygodę z kulturystyką? Głównie mi chodzi o to by zapobiec utracie mięśni na redukcji. Zamierzam redukować do [...]

Witam ostatnio nasłuchałem sie wielu opini na temat tego żółtego barwnika.Mianowicie chciałbym sie dowiedziec co bardziej warto zazywac zeby lsnic piekniejsza cera??Kapsułki czy soki z marchwi.Z niecierpliwoscia czekam na odpowiedzi.Pozdro

Ostatnio kupiłem sobie bardzo lubiany przeze mnie produkt, czyli Kreatyna z beta alaniną. Niestety ku mojemu zaskoczeniu na opakowaniu widnieje napis 3g kreatyny i 3g beta alaniny w porcji. Kiedyś było to po 4,5g w tej samej cenie. Jakaś zmiana nastąpiła chyba bardzo po cichu bo zarówno na stronach różnych sklepów jak i na waszej stronie [...]

Czołem, Dziś zaczynam redukcję na ww suplementach. Nie do końca wiem, jak mam to poukładać Zacznę od Thyroburna, chcę go brać przed aerobami na czczo, a gdy nie ma aerobów przed śniadaniem. W obydwu przypadkach 30 minut przed i 2 kapsułki na początku, po kilku dniach dam 3. Problem mam z drugą porcją, trening zaczynam o 19.00 i czy nie za późno [...]

Nic nie ma o tym na forum tak wiec postanowilem zapytac. Do czego jest beta alanina, wiem ze jest dodatkiem do stakow i buzerow i wiem ze u wielu ludzi pojawiaja sie na poczatku stosowania dziwne pieczenia skory... http://www.1fast400.com/advanced_search_result.php?keywords=beta+alanine&x=0&y=0

Witam, Mam pytanie odnoście dziwnych cen odżywek opartych na ß Alaninie. Weźmy pod uwagę Beta Alanine od Activlab, Beta Blast od QNT i Beta Alanine od Ultimate Nutrition. Zawartość ß Alaniny w kapsułce wygląda tak: Activlab - 1000mg QNT - 600mg Ultimate Nutrition - 750mg Widać, że najatrakcyjniej wychodzi ta od Activlab. Nie dość, że w opakowaniu [...]

Witam. Zdecydowałem się na dołączenie BA do cyklu kreatynowego (Beta Bolic + Creatine Monohydrate Olimp). Dawkowanie Kreatyny: DT - 4 kapsułki mono rano na czczo, 6 kapsułek BB po treningu DNT - 4 kapsułki mono rano na czczo Dostałem opakowanie BA Activlab w kapsułkach (128 kaps.) i jeżeli chodzi o DT to będę przyjmował 4 kapsułki na 30 minut [...]

Witam. mam zamiar brać kreatynę + Beta-alaninę. Sposób użycia: Codziennie, obojętnie czy DT, czy DN 5g kreatyny po treningu (30min-1,5g) i 4g Beta-alaniny przed treningiem (ok.30min). Chodzi głównie o zwiększenie siły oraz i masy mięśniowej. Przy moim stopniu zaawansowania to jedno z drugiem, przy nie drastycznie ujemnym bilansie kalorycznym [...]

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e64fe5e2b86fee88.html Witam mam do sprzedania taki oto zestaw: 1. Trec S.A.W. (nowe) 200 g 2. ActiveLab Beta Alanine 128 kaps. (nowe) 3. Olimp Bcaa (otwarte) 108-110 kaps. 4. ActiveLab Beta-alanine ok. 70-80 kaps. 5. ActiveLab ZMA ok. 40-50 kaps. 6. Dorian Yates NOX PUMP 3 saszetki po 15 g 7. Olimp Vita-min [...]

[...] 18 podciągnięć została lub się zwiększyła i aby czas na 50m się nie obniżył bo i tak jest słąby 7.3sek i nawet może polepszył. Planuję teraz przez 3 tygodnie coś brać i myślałem o środkach od ActivLaba: beta alanine + Ultra Energy, jak to dawkować, czy to dobre połączenie? Finanse nie grają roli, więc macie lepsze zamienniki to chętnie podmienię.

Witam, przymierzam się do kolejnego cyklu po przerwie. Odżywki jakie do tej pory zakupiłem 2x ACTIVLAB - Creatine + Beta Alanine - 300g UNIVERSAL NUTRITION - Shock Therapy - 840g ACTIVLAB - BCAA XTRA - 500g BSN - Cell Mass 2.0 - 525g ACTIVLAB - Beta Alanina - 128kaps Kiedyś miałem cykle na zwykłym mono, jabłczanie i jakiś Nitrobolon II też był, [...]

Witam, mam do odsprzedania nowe zamknięte 1kg opakowania: BCAA - http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_BCAA-opis30820.html Monohydrant Kreatyny - http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Creatine_Monohydrate-opis30829.html Glutaminy - http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_L_Glutamine-opis30852.html Beta Alaniny. - [...]

Witam. Prosiłbym o ocenę dawkowania następującego stacku (okres rekompozycji, bardzo minimalny surplus): Cytrulina - 3g tylko przed treningiem, Kreatyna - 6g codziennie, stała suplementacja, AAKG - 3g tylko przed treningiem, Guarana z kofeiną - 1 tabletka przed treningiem, Beta-Alanina - 4g codziennie, stała suplementacja, BCAA - 5g przed [...]

Witam, mam takie pytanie czy cokolwiek stoi na przeszkodzie abym wsypał beta alaninę wraz z białkiem i wymieszał z wodą?Taka mieszanina była by spożywana zaraz po zakończeniu treningu, bo tylko w tej porze mi wygodniej wypić białko w proszku aniżeli zjeść posiłek. Alanina to aminokwas więc nic nie powinno stać na przeszkodzie lecz wolę się [...]

Witam. wylicytowałem w dobrej cenie stack kretaynowy hi tec beta bolic 500g. producent na opakowaniu zaleca 4,4g proszku dziennie tj. 1porcja po trenigu od małego wiem ze kreatyny organizm czlowieka moze przyjac srednio do 10g wiec czy moge sobie sobie podwoić dawke zrobic sobie rano 5g i po treningu 5g? próbowałem tak przez 2 dni i powiem ze nie [...]

Hejka, mam pytanko co do głównie dwóch suplementów tj. kreatyna i beta alanina oraz ich stosowania: Przeczytałem dużo tematów o tym oraz różnych forów i zastanawia mnie jak to jest. Na typowo amerykańskich forach wypowiadają się, że taka najbardziej naturalna i sensowna forma przyjmowania kreatyny to 3-5 g na dzień, przez 2-3 tygodnie, aż uzyska [...]

Czy polecacie Beta-Alanine Ostrovit? chcialem zakupic berserk/all nurtion/sfd lecz nigdzie nie bylo w okolicy, zas zakupilem beta alanine ostroVit orange 200g jak ja zuzyje kupie przez neta berserk. chce zrobić cykl z : 1.activlab-bcaa-xtra- mam zamiar brać 20g dziennie 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-mono- mam zamiar brać 10g dziennie [...]